Живот каменеет по несколько часов, это тонус? Болей нет, УЗИ было недавно, что делать?

нормально что живот каменеет долгое время пару часов или больше, болей внизу живота или как при месячных нет. читаю про тонус но он вроде должен сопровождаться болями, прием в жк только в понедельник. подождать или записаться на узи? хотя на узи уже была на прошлой неделе