Какие мифы о работе с психологом мешают вам обратиться за помощью?

В современном мире тема психологического здоровья становится всё более актуальной. Однако вокруг работы с психологом до сих пор существует множество мифов и заблуждений. Давайте разберём самые распространённые из них:

🤕Психологи работают только с психически нездоровыми людьми.

Это заблуждение может оттолкнуть людей, которые испытывают психологические трудности, но не считают себя психически больными. На самом деле психологи помогают всем, кто хочет улучшить качество своей жизни, справиться с трудностями или стать более осознанным.

💸Психотерапия — это очень дорого.

Действительно, стоимость услуг психологов может варьироваться в зависимости от региона, квалификации специалиста и формата работы. Однако это не означает, что качественная помощь доступна только богатым людям. Многие психологи предлагают доступные тарифы или работают по системе ОМС.

🤗Если у вас есть друзья, то это отличная замена работе с психологом.

Друзья могут быть прекрасными советчиками и поддержкой в трудные моменты. Однако они не всегда могут быть объективными и непредвзятыми. Психолог же обеспечивает конфиденциальность и непредвзятость, что позволяет ему помочь вам разобраться в себе и найти решение проблемы.

🤪У психолога не может быть личных проблем.

Психологи — такие же люди, как и все остальные. Они тоже сталкиваются с трудностями и проблемами, но понимают, что для того, чтобы помогать другим, нужно сначала разобраться в себе. Поэтому они также посещают психологов и психотерапевтов.

🤓Психологи дают советы, как правильно жить.

Это один из самых распространённых мифов о работе с психологом. На самом деле психологи не дают советов, даже если вы готовы заплатить им вдвое больше. Они помогают вам расширить видение ситуации и найти собственное решение, которое основано на ваших индивидуальных особенностях и потребностях.

🥀Если вы испытываете психологические трудности, не стесняйтесь обратиться к психологу. Помните, что забота о своём психологическом здоровье — это не признак слабости, а проявление заботы о себе.

А тем, кто прочитал до конца, проведу первую консультацию со скидкой 25%. Все подробности в ЛС.
Ваша, Катя, больше чем психолог. 😊