Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лена
Лена
Мама двоих (3 года, 5 лет)

Отпуск прошел: спала, ела, сериалы, поправилась и тахикардия! Что со здоровьем?

отпуск заканчивается эххххх

тупо спала, ела и смотрела сериалы ☺️ иногда читала

по идее надо было добить пару дел но я по своему обыкновению забила на всё и мне норм

немного поправилась ☺️ как пирожок сейчас выгляжу и прямо чувствую свои щеки как они висят но мне пох мне норм ☺️

кстати прохожу полный чек ап здоровья оказалось что у меня постоянная тахикардия , мне вообще противопоказано спортом заниматься , сказали проверить щитовидку

завела привычку есть по ночам когда дети спят

короче я толстушка такая сейчас ☺️

1

Комментарии

lenatasyafo

Лена

Мама двоих (3 года, 5 лет)

только что подкрепилась тремя пирожками с мясом и рисом и картошкой ☺️ майонезты майонезты ☺️ ессе закусывала это все колбаской и запила яблочным соком холодным ☺️

Что купить в ИКЕА для ребёнка и кухни?

Девочки, а что полезного можно купить в ИКЕА? Декор меня не интересует, а вот для ребёнка может стоит попробовать что-нибудь прикупить на «прощальной вечеринке» 😅 Поделитесь пожалуйста своими находками. Кухонная утварь полезная тоже интересует. Буду рада всем советам ☺ ☺ ☺

Как рассчитать суточную норму калорий?

Могу каждой индивидуально рассчитать суточную норму калорий (воскресенье) С учётом ваших потребностей (поправится, похудеть, поддерживать вес). Для этого напишите свой вес, возраст и рост ☺