Все!!!! Это предел!!!!! Больше я так не могу!!!!! 4 года нахожусь не в своем теле, я устала!!!!! С завтрашнего дня ПП, после 18:00 только вода! Физ нагрузка! 82кг это просто ппц🤦♀️ даю себе время до конца декабря, скинуть хотя бы 10кг! Кто со мной?
Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато
Anis·
Мама сына (4 года)
Я уже неделю выхожу на пробежку , тоже мечтаю скинуть
Зaма··
@tihiro., там можно кушать все только в свое время и маленьких порциях и ты худеешь 5 раз в день кушаешь
elisha··
Мама троих детей
блин🥺5 раз мне не подходит. Я 4 раза в неделю бываю вне дома целый день
Зaма··
тогда воду пей ше ше хенахь старайся не есть вредное и после 18:00 тоже
elisha·
Мама троих детей
Валлах1и как я устала от лишнего веса((( ничего не купишь нормального, ничего не смотрится, возраст прибавляет лишний вес🤦♀️
ЭльмираЮсупова·
Мама троих детей
Я уже с августа так, начала с 85, сейчас 78, иду к 65🥲
Yasmina____95··
Многодетная мама (5 детей)
Иди и не останавливайся пока не добьешься результата
После похудения, соблюдая водный баланс, вечером не нажираясь и главное в неделю 1 раз делать белковый и разргрузочные дни , можно запросто поддерживать и даже чуток еще скидывать вес
elisha··
Мама троих детей
На пп?
Зaма··
на дробной
ЭльмираЮсупова·
Мама троих детей
Останавливаться даже мыслей нет, пока не верну стройную себя не успокоюсь 😁 а так потом уже не на таком жестком дефиците будет легче 🙏🏼