Девочки, какое общее вб должно быть у ребенка чтобы переходить на 1 сон?
Нам очень не удобно стало вмещать 2 сон. Подъем у нас в 9:00, первый сон 12:30-13:00, спит около 1,5-2ч и потом он бодрствует до 18:30-19:00 ну вот вообще поздно для второго сна, потому что в ночь укладываемся к 23:00 а то и к полуночи.
Выход тут какой может быть? Будить утром не вариант, любим поспать. Будить с первого сна ? Вб 4-4,5ч получается , маловато для перехода на 1 сон?
Читала что от 5, а лучше 5.5 чтобы наверняка
4 точно нет
Как бы не хотелось необходимо на более ранее время подъем переносить, хотя бы на 8 утра
А вообще делайте уже переходный мостик - микросон- минут 15, тогда будет гулять уже намного меньше перед ночью
И да, когда наращивается вб необходимо уменьшать время сна, 1:20 хватит на первый сон
На следующий день встанет раньше если , то поместится второй сон, и так постепенно режим наладится сам
Уже так делали , укладывала в 19:30 и проснулись мы в итоге в 9:00 переспали сильно , потом вообще спать ему не хотелось , ну это моя ошибка конечно что не разбудила как положено 😅 а так да , рабочая тема
@ch.baby ну пусть спит если спится))) сразу сон второй не уберете, всеравно первое время скакать может)
Мы просыпаемся в6-30. Первый сон в 12-13. Спит 2 часа Второй в 17. Спит его 40 минут и в ночь уходит в 21
Вариант только тот, который вам не нравится.
В ночь очень поздно уходит.
Часа на 2 сдвинуть бы режим и норм)
У меня сын как раз в 11 месяцев перешёл на 1 сон, тоже просыпается в 9.00 утра, гуляем до 14.00, спит максимум 3 часа, т.е до 17.00, гуляем и в ночь укладываемся так же через 5-5,5 ч, т.е в 22-22.30
Я по нему смотрела, он сам как-то начал режим свой менять, и я продлевала понемногу ему время бодроствования, в итоге дошли до 5 часов, перед ночным сном может 5,5 погулять, и спит всю ночь до утра. Изначально было как у вас, в 12.30 укладывался, потом в 18-19 и полночи тусим, поэтому и начали двигать вб, в итоге все комфортно)
Если я буду его будить раньше, у нас тогда ночь короткая по часам получается, в нашем возрасте 11-12 ч ребенок должен ночью спать. А так получается мы и так спим 10ч а если будить его под режим подстраивать там все 8-9 выйдут.
С утра просыпается в 7:30-8:00,
Первый сон с 10:30 11:00-12:00
Второй сон 15:30 16:00-17:00
В ночь уходит ~21:00
Лрас·
Мама двоих (младенец)
Вариант только тот, который вам не нравится.
В ночь очень поздно уходит.
Часа на 2 сдвинуть бы режим и норм)
lika🦊··
Даа очень поздно , мы никакие с папой а он тусит до победного.
марина·
С утра просыпается в 7:30-8:00,
Первый сон с 10:30 11:00-12:00
Второй сон 15:30 16:00-17:00
В ночь уходит ~21:00