Йога для беременных в Краснодаре: как справиться со стрессом на работе?

Тоже нервничаю по работе, даже мой коллега меня уже так выводит, что думать об этом не могу. На фоне стресса и живот тянет и боли головные, беру больничные. Лежу на больничных. Да, денег в разы меньше, но я хотя бы не вижу все эти скандалы на работе. Мне мама говорит - ты обленилась, до отпуска немного, а ты на больничных, шеф будет не доволен, потерпи. А ради чего терпеть!!??
На йогу хожу, но не особо помогает для нервов пока что 😓

Обожаю йогу , но планирую заниматься со второго триместра )

Спорт реально помогает, йога меня успокаивает, и поясничка себя лучше чувствует, всем советую

Мне помогает мысль, что я ношу под сердцем нашего малыша, это-главное. А работа или то, что меня может выбить из строя-всё фигня. Просто сменились приоритеты

Сманила работу 🙈на прошлой выгорела до нервного истощения, перевелась на другую, муж даже заметил что я намного спокойнее стала, а в тот период ни йога, ни что либо ещё не помогало, на работу как на каторгу и от любой мелочи эмоциональный всплеск, как оголённые провод