Всем привет) у меня 4 день задержки, положительные тесты и ХГЧ. Пью каждый день по таблеточке витамина с, сейчас осень , поддерживаю иммунитет, гинеколог почему-то сказала отменить, я даже и не спросила почему?! Вот сейчас сижу не понимаю! Может все-таки можно продолжить прием?
Смотря какую дозировку вы пьете. А отменила она вам потому что нет показаний к приему, врачи так перестраховываются. Или врач в принципе не верит в бады что даже доя поддерживания иммунитета не допускает прием. Ну или если вы пьете его уже оч давно и нужен перерыв
Комплекс витаминов - имеет мизерные дозировки
Это просто маркетинг 🙅🏼♀️
Все витамины нужно пить разделено, с хорошими дозировками, подобранными с учётом ваших дефицитов по анализам
Фолиевая кислота, витамин Д, омега 3
Железо которое надо проверять:
Ферритин, сывороточное железо, гемоглобин
Если что-то понижено
Поднимать препаратом железа (подбирается с врачем) + витамин С
+ В беременность: йодомарин, магний в6 форте
➡️ Фолиевая кислота пьётся и мужчиной и женщиной
Минимум за 3 месяца до планирования
Чем отличается магне в6, от магне в6 форте ?
В обычном Магне содержится лактат, а в Форте - цитрат магния. Считается, что цитрат имеет высокую степень биодоступности (до 90%). У лактата она немного ниже
Проще говорят Форте - усваивается
лучше 🥰
Витамин С можно, но не более 250 и не просто так, а совместно с железом, если есть дефицит (так как он помогает ему усваиваться)
❣️ Еще больше полезной информации про планирование беременности и не только, у меня на страничке в инстаграмм 🫶🏻👇🏻
ссылка
Смотря какие вы пьете
Мне в 1 триместре прописывали витамин с
Но суть в том что не все фирмы можно
Есть те которые противопоказаны
Даже элементарно бад который в воде растворять и он везде продается вплоть продуктовых магазинах беременным запрещен
Можно принимать комплексные витамины с фолиевой э, например фомибион или элевит, там есть витамин с вроде (лучше проконсультироваться с врачом)
необходимая организму доза витамина С содержится в продуктах, погуглите. а ударная доза может повлиять на организм не лучшим образом. лучше не рисковать, если стоит вопрос о возможном зачатии