Проблемы с памятью и вниманием: что делать?
Памагити…. Внимание и память как у рыбки Дори.
Вчера вечером заблудилась в ТРЦ. А я тут днями и ночами, тут коворкинг где я работаю. И я сначала тупо забыла где лифт, а потом забыла куда мне надо.
Сосредоточенности - 0. Начинаю делать одно, перескакиваю на другое, потом третье, потом я забыла.
Усиливается, когда устаю, под вечер.
Теперь думаю , это гормоны и нехватка витаминов группы В..Или привет Альцгеймер ?
Лучший комментарий
Не думаю, что дело в беременности
Может к невропатологу и сосудистому надо?
Какая-то патология мне кажется
Одно дело, когда просто что то забыл
Но у вас прям опасно
Комментарии
Сходили к врачу что сказали поделитесь
@khan.orlean, тоже уот давление палает вроде и железо пью еле нашла подходящее то тошнило то аллергия🙈
@oksana_leis, у меня в первую беременность так было. Я это железо туда, оно обратно из меня. Было ужасно. И все время привкус, будто старые замки облизывала.
Я не беременна но на прошлой неделе разговаривая по тел искала тел🤣
👍😁 классика) как держать ключи в руках и бегать по дому в поисках , обутый 😁
Я не беременная
Один раз поругалась с мужем и хотела убежать от него, хотела зайти в Мегу и выйти через задний выход
Так я там три разв по крутилась и приходила туда откуда зашла
В итоге психанула и вышла и пошла обошла через улицу 🤣
Если в форуме потерялись то это норм😬,
Там черт ногу сломит
@khan.orlean, там спец лифт с третьего на пятый и обратно😬. Что странно даже на четвертом не останавливается🤔
Я иногда открываю холодильник и не помн что хотела взять😂
♥️добро пожаловать. Вон нас сколько. Можно клуб открыть
Ой я фамилию мужа забыла когда беременна была, но провериться все же стоит 🙏
Сожгла яйца при варке, мантоварку и ещё, всё забывала.. Всё в беременность
Это уже мозг, убирает все лишнее. Я обычно во время беременности такая санасыз все на похуй. А в обычные дни я дико вспыльчивая 😂
О, знакомо). Я так покупала себе на айхерб таблетки для улучшения памяти и забывала их пить😂. Если исключить какие то проблемы со здоровьем, то у вас возможно просто информационная перегрузка. Могу порекомендовать устроить цифровой детокс: по возможности полностью исключить гаджеты, телевизор и разговоры ни о чем. Можно ещё практиковать утренние страницы. Это своего рода канализация для мозгов. С утра просто от руки быстро писать все что придет в голову на три страницы. Можете погуглить. Мне помогло. Да и просто интересно спустя время читать всю эту муть (а иной раз и вполне здравые любопытные идеи). Можно поделать что-то руками, неважно там лепка из пластилина или каракули порисовать, очень медитативный процесс, улучшается концентрация. А можно и саму медитацию попрактиковать хотя бы пять минут перед сном. Воть)
Спасибо за советы. Писать пробую) пока вижу эффекта. Но вдруг))
И во время беременности и после беременности такая хожу как рыбка дори забываю что говорила. Куда что положила, даже зайду в комнату но не помню для чего 🤣🥲
Я вообще не представляю, как можно работать во время беременности, у меня мозг в отключке ровно на половину.
Можно, но усилий приходится прикладывать больше. Потому что, мозги чутка не варят.
🤪
Это ещё ничего. Я когда старшего родила, сутками не спала. Пошла на прием к своему гинекологу. Она говорит,раздевайся и на стул. А я сонная,полностью разделась,залезла на стул и спать😀😅. Она была в шоке,но с пониманием😅😅😅
Сон это отдельная тема. Сплю нормально и не мало. Но кажется покажи мне подушку, я отключусь. ((
То чувство, когда во время беременности и кормление ты вообще не хозяин своему телу..
В первую беременность играли в мафию, я ведущая. Мафия познакомилась и как бы "убила" человека, я запомнила кого убили, а мафию (двоих) забыла за 30 секунд😅 муж тогда на меня посмотрель, типа втф🤣
Во время беременности и кормления у меня всегда так
У меня на эту беременность было🤣 по началу не черта не слышу понять не могу и забываю🤣🤣🤣
Вы вообще герой. Я думаю, что после этой малышки моя лавочка закроется ))) трое жто мой потолок (так кажется сейчас)
@khan.orlean мне тоже казалось🤣 сейчас боюсь что то говорить вообще 🤣 язык враг мой🤣🤣🤣
Я так беременная на второго шла в магазин и забывала что мне надо, зачем иду. Потом начала записывать всё, куда иду,что надо сделать
Это пройдёт
Если не считать, что я лет 5 все записываю) у меня как в том сериале, есть список списков 😁
Я вас понимаю. Причем не все время конечно, в отключке. Неожиданные подставы)) раз и выключилось.
Не думаю, что дело в беременности
Может к невропатологу и сосудистому надо?
Какая-то патология мне кажется
Одно дело, когда просто что то забыл
Но у вас прям опасно
Ага, записалась к невропатологу. Тоже подумала, что как то на беременный мозг не спишешь.
Спасибо 🙏
А как вы спите? Сколько часов со скольки до скольки ? Преривистый сон?
С 22 до 7. Встаю ночью 1-2 раза в туалет, в общем то нормально сплю) .
В беременность тоже мозгов не было совершенно. Могла уйти по делам забыв куда вообще иду🤣
Мозг до сих пор не вернулся в полном своём объёме😂