Найти
Войти
Лента
/
@vera974
/
После какой либо физич...
vera974
Вера
После какой либо физической нагрузки начинает болеть ягодица. Это так себя проявляет симфизит или седалищный нерв? Как облегчить состояние?
01.10.2024
Лучший комментарий
Комментарии
oklv_fitness
Возможно, седалищный, у меня есть пост что с этим делать)
01.10.2024
Нравится
Ответить
kissbarbariss
У меня так было, как я понимаю от нагрузки и до сих пор осталось, иногда как долго походу или поношу тяжелое😒
01.10.2024
Нравится
Ответить
mamanya03
Точно не симфизит. Скорее всего нерв защемляется, попробуйте упражнения для растяжки мышц ягодиц сделать, мне помогало при беременности.
01.10.2024
Нравится
Ответить
Читайте также