Кто ходит в зал во время беременности: опыт тренировок, кардио и йога? Отзывы и советы!

Девушки,кто ходит в зал во время беременности ?

Года 2-3 назад занималась активно спортом,до беременности и во время не могу сказать,что прям целыми днями на кроватке-нет,часто хожу,работаю почти каждый день
Сейчас задумалась о походе в зал,слабенькую кардио нагрузку и йога