Добрый вечер,как вы справились с этой белой точкой?у меня застой в груши и эта белая точка появилась,что делать 😣

Я массаж груди делала через боль, особенно место застоя и чеиез минуты 3-5 пробочка сама выходила)

Я иголкой прокалывала и сразу становилось легче, прям молоко струёй летело из дырочки.

Ковырять ничем не рекомендуется. Надо просто пальцами поступательными движениями имитировать сосание именно в этом месте

Я распаривала тело в ванной, под душем и ковыряла ногтями и зубочисткой, 🤭все обрабатывала))