Как найти детского невролога?
Посоветуйте хорошего невролога детского, кроме Цепелевой (к ней не раньше ноября попасть можно). Ребенок перестал нормально спать. Посреди ночи просыпается и либо долго не засыпает, либо засыпает и еще раза 3-4 просыпается🤦🏼♀️ я не вывожу, уже недели три в таком режиме 🫠
Комментарии
Спросите у ребенка ноги у нее болят ? Обычное в таком возрасте у детей ноющие боли и они не знают как объяснить это и не могут спать 🛌
Называется «Болезнь роста» почитайте . У сына тоже самое было .
Я просто сама помню , когда была ребенком мучалась и когда сын сказал , что не может уснуть и что просыпается по ночам , я спросила у него про ноги 👣 и он сказал , что не может объяснить « ноющая боль» мы еще можем сказать « ноги гудят»
(Как правило, боли роста не проходят за месяц или два, а длятся около одного – двух лет. В дальнейшем они исчезают и не проявляются у детей. )
Начните с режима и образа жизни.
В 10 уже чтоб спала. И утром вставала часов в 7.
Телефон или телевизор убрать, либо 30 минут в день.
Много гулять. Ограничить сладости.
Перед сном какие то расслабляющие действия, ванна, чтение.
Неврологи начинают пичкать препаратами.
Отберите телефон
На улице гуляем максимально много
Прям до упаду
Пересмотрите диету
Магний однозначно
Пока ищите невролога, купите жидкий магний в ампулах. Отлично помогает при таком недуге. У старшей было такое в 6 лет. Пропили магний, минимизировали гаджеты , больше прогулок. Помогло. Магний нам невролог прописывала.
@mira.01 понятно) дочка тоже пила помог, но забыла какой курс у него😅
О, у нас подобное 3 год подряд подобное с началом учебного года, я это связываю с перевозбуждением. Первое, что я делаю это даю магний в ампулах (даю по 1 ампуле два раза в день в течении 10дн, то есть 2 пачки) и все, уже после второй ампулы спит спокойно🙂