Девочки, у кого гиперлордоз и искривление позвоночника? Боли в спине, голова болит, усталость - что делать?
Девочки у кого были проблемы с спиной?
У меня гиперлордоз и искривление позвонка. Айка спина уже не выдерживает, по вечерам сильно болит голова, и очень сильно устаю. Посоветуйте к кому ходили у кого лечились 🙏
✨·
Мама двоих (младенец)
можете ходить на тренировки в центр здорового позвоночника SiS (в инсте посмотрите) или к остеопату 🙌🏼 у самой проблемы с позвоночником, мне остеопаты Тамара Николаевна и Алена очень помогли 🙏🏼 про них тут много отзывов в мл можете посмотреть в поисковике ☺️
momiloves··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
О вау спасибо 🙏
🫶🏻🫶🏻🫶🏻·
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
Упражнения с ютуба делаю, очень помогает 🙏🏻
🫶🏻🫶🏻🫶🏻··
Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)
До этого никогда не делала, крестец постоянно ныл 🤧
momiloves··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Я тоже с ютуба эрэ делаю, но ощущение будто делаю что то не так 🫣😅