Девочки, у кого гиперлордоз и искривление позвоночника? Боли в спине, голова болит, усталость - что делать?

Question

Девочки у кого были проблемы с спиной? 
У меня гиперлордоз и искривление позвонка. Айка спина уже не выдерживает, по вечерам сильно болит голова, и очень сильно устаю. Посоветуйте к кому ходили у кого лечились 🙏

✨ · Answer

можете ходить на тренировки в центр здорового позвоночника SiS (в инсте посмотрите) или к остеопату 🙌🏼 у самой проблемы с позвоночником, мне остеопаты Тамара Николаевна и Алена очень помогли 🙏🏼 про них тут много отзывов в мл можете посмотреть в поисковике ☺️

momiloves · Answer

О вау спасибо 🙏

🫶🏻🫶🏻🫶🏻 · Answer

Упражнения с ютуба делаю, очень помогает 🙏🏻

🫶🏻🫶🏻🫶🏻 · Answer

До этого никогда не делала, крестец постоянно ныл 🤧

momiloves · Answer

Я тоже с ютуба эрэ делаю, но ощущение будто делаю что то не так 🫣😅

Девочки, у кого гиперлордоз и искривление позвоночника? Боли в спине, голова болит, усталость - что делать?

Лучший комментарий

Комментарии