Вот тут писала про перекусы для школьников, но подойдет по сути для всех возрастов

ссылка

Может вам будет полезна эта информация😊

Смотря, что вы уже кушаете и что любит малыш еще ваш ) Мой например соки не пьет вообще, а вот мамы соки еще приносили смотрю

У нас включено печенье и яблоко, а если бы не было, я бы давала банан и Барни .