Как научиться наслаждаться жизнью? Мамы делятся опытом

Сегодня услышала интересную мысль, касаемо того, почему мы ценим нашу жизнь и недовольны ею.

Будто и волосы не такие, и квартирка не очень, зп ущербная и жизнь в целом такая вот поганненькая

В адекватном аспекте, эти чувства двигают нас вперед

Но когда это становится твоим фоном, сопровождающий тревожностью становится нереально жить

Причин много, одна из, которая мне откликнулась-ЗАПРЕТ НА НАСЛАЖДЕНИЕ

Чтобы не испытывать подобное

Я стараюсь подмечать каждый момент счастья и что я телесно испытываю

Как ветер ласкает мою кожу, как на мой язык попадает вкус крепкого кофе, а в носу запах прохладной осени

Наслаждение-это привычка, которую ты можешь внести и задействовать в своей жизни