Что делать, если переедаешь во время беременности: советы от тяжести и для облегчения состояния
Девочки, в последнее время из-за беременности очень часто переедаю и потом так плохо мне и тяжело
Может что-то посоветуете от тяжести , что спасает в такой ситуации и конечно же то что можно и при беременности
Мария·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Кушайте чаще ,но маленькими порциями
Анна·
Мама сына (3 года)
Ферменты
Еlena·
Я тоже стала переедать:( если переедаю - то не ужинаю (да если честно, то и не хочется).
Вчера поела в 8 вечера арбуза и плова, не хотела, у родителей оставалась и как-то не смогла отказаться, в итоге ночь ужасно прошла:( такая тяжесть противная. С завтрашнего дня буду питаться маленькими частыми порциями, посмотрим как пойдет.
Лидия·
Мама сына (4 года)
Может организм запасы делает на случай токсикоза) углеводы сложные в первую половину для есть помогает, овсянку, перловку и много белка ну и овощей. Такое и не хочется переедать)))