Mom.life
Лизочка
liza_mama_kroshki_di
Лизочка

Как поднять настроение?

Девочки,что попить курсом для поднятия настроения?
Последний год цикл стал сокращаться и теперь,мне кажется,что я постоянно в состоянии ПМС 😅
Помогите советом,а!
А то в кучу с осенней хандрой это как-то совсем печально
30.09.2024

Лучший комментарий

Комментарии

_vika-
_vika-
Проверьте сначала себя на дефициты
30.09.2024 Нравится Ответить
liza_mama_kroshki_di
liza_mama_kroshki_di
Что это значит?кровь сдать на всё?
30.09.2024 Нравится Ответить
_vika-
_vika-
@liza_mama_kroshki_di, общий, ттг, феритин хотя бы в лаб фо ю можно недорого сдать. Просто если у вас дефицит железа, то вам нужна не профилактическая дозировка, а лечебная
30.09.2024 Нравится Ответить
vika0191vikav
vika0191vikav
Магне б6 . Меньше нервов и настроение нормальное.
30.09.2024 Нравится Ответить
liza_mama_kroshki_di
liza_mama_kroshki_di
Магний пью на постоянной основе уже месяца два,толку ноль😟
30.09.2024 Нравится Ответить
vika0191vikav
vika0191vikav
@liza_mama_kroshki_di может дозировка не подходит)) мне за месяц стало хорошо. Но я выбросила баночку и теперь сама не могу вспомнить что пила 😄
30.09.2024 Нравится Ответить
voguevogue
voguevogue
5HTP 👌🏻
Ну и Вит Д - классика))))
30.09.2024 Нравится Ответить
lulesya
lulesya
@voguevogue спасибо 😜 пойду читать!
30.09.2024 Нравится Ответить
voguevogue
voguevogue
@lulesya, я сыну сейчас на заказывала Д, В и мелатонин.
Пойду нам тоже 5htp закажу))
30.09.2024 Нравится Ответить
liza_mama_kroshki_di
liza_mama_kroshki_di
@voguevogue я заказала👌
30.09.2024 Нравится Ответить
masai
masai
Железо проверит и Вит д. Если в дефиците поможет
30.09.2024 Нравится Ответить
masai
masai
Только железо не просто гемоглобин а именно ферритин
30.09.2024 Нравится Ответить
liza_mama_kroshki_di
liza_mama_kroshki_di
@masai поняла, спасибо 🤗
30.09.2024 Нравится Ответить
Читайте также