Отчет по похудению мужа: как ему удалось похудеть, и почему это важно для семьи? Результаты и советы

Здесь очень популярны отчеты по похудению, сама всегда с восхищением читаю такие.

А тут отчет по похудению МУЖА!

Рада за него и горжусь больше, чем за себя, почему-то у многих мужчин похудение не мужское дело.

Смотря на мой результат он решился.

Очень рада, что он пришел к этому сам, сам попросил помощи, попросил научить и объяснить как считать дефицит.

В их семье все со школьного возраста с большим, нездоровым, плюсом в весе почему-то🤔

В питании меня слушается, задает вопросы про каллорийность продуктов разных. Иногда конечно косячим вместе сладким или бургерами, но себя в руках держим.

И вот сегодня, спустя 3 нед, двухзначная цифра на весах 🤭❤‍🔥

(Рост у него 186)