Как худеть с детьми: лайфхаки?
Девочки, начала худеть
Уже не первый опыт, многое знаю
Так вот хотела бы спросить у тех кто худеет с детьми 😂 какие у вас лайфхаки может есть?😅
Потому что когда я на 20кг худела, у меня ребенка не было, стресса было меньше, времени больше
И сейчас я не всегда успеваю приготовить, а так как я люблю вкусно покушать, все рецепты у меня измудрееные😅
Есть пока одна мысль готовить разные блюда на три дня, по контейнерам и в холодильник
Кто нибудь практиковал такое?
Если есть какие нибудь лайфхаки делитесь
Комментарии
С детьми интервальное голодание приходит само собой
Но похудела только спустя 2 года после родов 😂 похоже до конца восстановилась)
Ну вот и я только щас дозрела 😂
Уже надоело ходить в таком теле
@liuba.sh, ооооо, я начала сразу худеть после родов и в зал ходить спустя 4 месяца после родов и калории считала, всю еду подсчитывала и нифига! Вот никак и всё(
А когда похоже отпустила и смирилась, то вес очень быстро попер вниз с интервальным голоданием и спортом. Я аж в шоке была
Я кушала все, что хотела, даже умудрялась кфс впихнуть в калории свои.
Интуитивное питание и интервальное было. Так я и похудела после родов, но плюс спортом занималась)
Это не про меня, я тоже так пыталась, но мне нужна четкая дисциплина либо будут жесткие срывы и тд
Девочки, подскажите какие-нибудь лайфхаки😅 как успевать всё запланированное в течении дня? И с малышом, и приготовить, и поубираться, и погулять с малышом и про себя еще не забыть 😅
Я ничего не успеваю 😅...
Муж храпит как трактор? Как спать спокойно - 5 лайфхаков
Храаап 🥹 у кого мужья храпят на весь дом? Можно что-то с этим сделать?😅 моя последняя нервная клетка так и говорит, положи подушку на него 🤣🤣🤣🤣🤣 он засыпает рано, а я до ночи сижу в телефоне/телевизоре/ дела какие то могу поделать)
Может есть какие лайфхаки?🙏🏼
*Пост временный.
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Какие бытовые лайфхаки вы используете?
Поделитесь бытовыми лайфхаками)
К примеру, я чищу чайник лимонной кислотой, и получается так идеально чисто😍
А какие у вас лайфхаки есть?) Будем полезными друг другу🩷
Как правильно приклеить мочеприемник девочке? Лайфхаки мам
Вопрос: Может есть какие лайфхаки, как приклеить мочеприёмник девочке и всё сработало, как надо? 😅
Это правда, попробуйте интервальное голодание, чтобы между последним и первым приемом пищи было не меньше 14 часов. Когда например вы кушаете до 7 вечера максимум, а завтрак в 9 утра