Могу вам посоветовать своего нутрициолога она очень хорошо разбирается и в коллагене и в нутрицевтиках.
По ее рекомендациям моя мама пьет коллаген и получает офигенные результаты.
На третий день давление нормализовалось было не ниже 140.
Сейчас 110,100 на 80.
Суставы болеть перестали, качество сна улучшилось, ушли газообразования и вздутие, в туалет извиняюсь за подробности ходит шикарно. Качество кожи лучше стало даже крем не хочется наносить на лицо и руки. Экзема на руках прошла. Короче плюсов много.
Если нужно оставить контакт напишите поделюсь. Первичная консультация у нее бесплатная как ознакомительная идёт.

В идеале конечно сдать сначала на витамины,чтобы знать что нужно пропить и в какой дозе

Недавно вот закончила курс коллагена, пила вишнёвый от NL, я довольна)

На коллаген не тратьте деньги