Как укрепить иммунитет при простуде?
Девочки, как поднимать иммунитет?
И взрослому и ребенку год
Задолбали сопли, а у меня сразу горло начинает болеть
Лучший комментарий
Ну по мне так нужно меньше кутать детей, частые прогулки, поддерживать дома нужную температуру, лес, природа, деревня у бабушки, продукты домашние. Летом бегать по земле,загорать на солнышке. В идеале конечно море 🌊 хотябы раз в год, спорт, движение.
Ну вот для меня именно это самая мощная поддержка для иммунитета.
Витаминам и «умным» врачам которые продают свои «теории»- не верю❗️ ❗️❗️
Комментарии
Сдайте сначала анализы, проверьте дефициты, такая частая заболеваемость неспроста, организм ослаб. Как дополнение можно взять полезные комплексы, вроде таблеток "Цинк+D+C +Кверцетин" эвалар. Я беру упаковку в 200 таблеток, она удобна тем, что её всей семье хватает
Настойка эхинацеи. Раз в 5-6 месяцев выпиваю бутылку и не знаю что такое простуда, грипп, орви и всякое такое.
Море раз в год тоже помогает 🫣
Некоторым чистку мозгов не помешало бы сделать.
Полностью согласна с @nastyaaaaa1, со всеми пунктами!!!
Единственное, что мы периодически пьем, это нормофлорин.
@nastyaaaaa1, у моих был видимый положительный результат на фоне приема нормофлорина.
После всяких кишечных историй, периодические качели со стулом беспокоили.
Энтерол пили только при диарее и когда он был действительно нужен, по показаниям врача.
Я тоже согласна с пунктами выше, но и отрицать пользу каких-либо продуктов типа нормофлорины глупо. Кому-то заходит гомеопатия и жалеет отличные результат. Кому-то реально потравить жильцов внутри и сразу ребенок оживает в плане закрытия дефицитов. Я один раз и подумать не могла, что у моих глисты. Острицы. Не чесали жопку, ели норм. Но более капризные были, непонятная шелушка у дочери на ручке, типа дерматит. Говорили от сухого воздуха. У сына кал овечий чуть. Хотя ел овощи норм.
Прошли чистку, пропили немозол, и сразу улучшилось состояние кожи, все прошло. И норм стул. Потом нормофлорин пили.
Поэтому лечения лечениям рознь. Кто-то только на антибиотиках выходит из орви.
@alinka-bel, я не против чистки, касаемо паразитов!!!, если они действительно есть. И это под наблюдением грамотного доктора.
На счет нормофлоринов, они действительно помогают. В нашем случае, это было назначение доктора, которому я доверяю не первый год.
А вообще, Вопрос у автора был в другом, тут просто как всегда уже кашу развели😄
Нет волшебной пилюли увы, есть понятие становление иммунитета. Особенно когда ребенок выходит в коллектив. Ну питание да, важно, в любом случае, не только для иммунитета. Прогулки, закаливание тоже. Море тоже Гуд. Но это не панацея.
Поправочка по питанию, именно важно употреблять много белка. Тк из белков создаются клеточки иммунитета 🤗
@nastyaaaaa1, да, согласна!👍🏼 ну и химозы разной поменьше) которую так любят взрослые и дети😂
Ну по мне так нужно меньше кутать детей, частые прогулки, поддерживать дома нужную температуру, лес, природа, деревня у бабушки, продукты домашние. Летом бегать по земле,загорать на солнышке. В идеале конечно море 🌊 хотябы раз в год, спорт, движение.
Ну вот для меня именно это самая мощная поддержка для иммунитета.
Витаминам и «умным» врачам которые продают свои «теории»- не верю❗️ ❗️❗️
Умоляю, вот тут выше умницу не слушайте про чистку кишечника🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
У ребенка формируется иммунитет. Пока не переболеет всеми вирусами и бактериями так и будет.
Сопли это вообще верный спутник похоже.
Особенно в садиках.
Укрепление иммунитета:
1. Вакцинация
2. Частое проветривание
3. Частые прогулки на свежем воздухе
4. Не кутать ребенка
5. Дома босиком
6. Купать в ванне не делая парилку , остыла вода, не подливать горячую
7. Есть продукты холодные с холодильника и мороженое
8. Время и терпение.
9. До и после выхода из дома внос аквалор, чтобы слизистая лучше работала
10. Увлажнение должное дома, опять же для слизистой.
Никакие чистки лимфы и кишечника не нужны. Дефициты и нутрициологи волшебных пилюль не дают. Это БРЕД
@nastyaaaaa1, моя родственница сказала мне сделать чистку организма, потому что меня начало тошнить в 1 триместре 🫠 от словосочетания «чистка кишечника/организма» у меня глаз уже дергается
@viktorya26, я знаю даже какая родственница 🤣🤣🤣 я уже тебе говорила ее не слушать
@nastyaaaaa1, я сказала, ой, связь плохая, чет прерывается 🤣
Поддерживаю 2 предыдущих комментария,я тоже поклонница клевцовой. + Чистка кишечника,и убрать из рациона мусорную еду
Могу рассказать свой рецепт 😀😀 сдаём анализы, и закрываем дефициты под просмотром нутрициолога
Советую посмотреть Ирину клевцову «стоп простудам» проводит семинары в тг
Умоляю, вот тут выше умницу не слушайте про чистку кишечника🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
У ребенка формируется иммунитет. Пока не переболеет всеми вирусами и бактериями так и будет.
Сопли это вообще верный спутник похоже.
Особенно в садиках.
Укрепление иммунитета:
1. Вакцинация
2. Частое проветривание
3. Частые прогулки на свежем воздухе
4. Не кутать ребенка
5. Дома босиком
6. Купать в ванне не делая парилку , остыла вода, не подливать горячую
7. Есть продукты холодные с холодильника и мороженое
8. Время и терпение.
9. До и после выхода из дома внос аквалор, чтобы слизистая лучше работала
10. Увлажнение должное дома, опять же для слизистой.
Никакие чистки лимфы и кишечника не нужны. Дефициты и нутрициологи волшебных пилюль не дают. Это БРЕД