Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Макинтош

Как стать пластичной и научиться танцевать: советы для начинающих и выбор танцев

Девочки, кто занимается танцами или кто пластичные. Как!??? Просто как перестать быть деревом 😹. Я даже волну обычную не могу делать 😨 начала по ютубу смотреть и повторять. Но. Но.

Хочу хотя бы на 40 % стать пластичной. На какие танцы записаться?

5

Комментарии

mak89

Мадина

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Мне кажется йога стречинг ещё поможет.

Отметок «Нравится»: 0
macintosh.

Макинтош

Начала делать для таза упражнения. Я капец будто закована оковами 😹.

Рядом есть пилатес с элементами йоги может запишусь..

Отметок «Нравится»: 0
lilypus3

Твори добро и наслаждайся💝

Мама троих детей

я ходила на стрип пластику, очень понравилось. пластичность развивает. и в целом женственность. но это было в алматы.

Отметок «Нравится»: 0
macintosh.

Макинтош

За какое время у вас развилась пластика?

Отметок «Нравится»: 0