Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надежда
Надежда
Мама сына (3 года)

Норма витамина Д для детей

Всем привет)))

Мучаюсь бессонницей и возник такой вопрос.

Какая норма витамина Д в нашем возрасте (3 года)? Раньше давала вроде 1000 МЕ. И еще, как вы даете витамин Д своим детям? У меня сын ходит в сад, получается, единственная возможность дать витамин - перед выходом в сад. Но он является жирорастворимым и его нужно давать с чем-то, содержащим жиры. А если я сыну дам хоть минимальный перекус типа йогурта, есть шанс, что он не будет завтракать в саду.

Вот такая у меня дилемма и я пока не придумала, как ее решить.😄 Можете что-то посоветовать?

28

Комментарии

seethesea

punk rock paranda 💙

Не даю. Ну то есть постоянно забываю.

С октября точно буду давать, но дочь практически всегда перед садом что-то хомячит

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

Я раньше давала с йогуртом, но в прошлой группе они завтракали позже, а сейчас мы встаем, сразу идем в сад и они сразу завтракают

Отметок «Нравится»: 0
sweet_november

Кристина

Мама двоих (младенец)

Так и осталась эта норма.

Даю и давала всегда утром. Перед садом,а теперь перед школой

Отметок «Нравится»: 0
shuwaeva

Евгения

Мама двоих (1 год, 3 года)

С утра стоит на столе, что б не забыть

У нас вигантол даю обоим по 2-3 капли

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

@sweet_november @shuwaeva Даёте просто капли, без всего? А то, что его надо с жирами принимать?

Отметок «Нравится»: 0
shuwaeva

Евгения

Мама двоих (1 год, 3 года)

Млй кушает дома утром

Ибо в саду кашу не ест

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

это все упрощает, мой-то в саду завтракает всегда

Отметок «Нравится»: 0
sweet_november

Кристина

Мама двоих (младенец)

Даю вигантол,капли растворяю в ложке с водой или молока,но иногда не растворяю капаю так

Отметок «Нравится»: 0
liliya108

I’ll be back

Мама двоих (младенец)

1500 ед даю , биолакт с утра или творожок детский ..

Отметок «Нравится»: 1
mariya_candles

Мария

Мама троих детей

Так вы покупайте витамин , который на масле кокосовом или оливковом , он уже усвоится

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

А можете какой-то конкретный посоветовать?

Отметок «Нравится»: 0
mariya_candles

Мария

Мама троих детей

вигантол, девисол

Отметок «Нравится»: 0
leorogova

Алёна Макарова

Мама троих детей

Я частенько вечером давала за ужином. На сон никак влияло. Они и без витамина Д рано не засыпают 🙈

Отметок «Нравится»: 1
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

Не, я так не рискну😄

Отметок «Нравится»: 0
royana

Royana

Мама двоих (5 лет, 17 лет)

1000 даю. Перед садом даю йогурт или банан или сыра кусочек и витамин

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

А смысл? Лучше уж поспать лишние 30 минут, чем просто так их дома просидеть))))

Отметок «Нравится»: 0
royana

Royana

Мама двоих (5 лет, 17 лет)

не знаю, как можно собрать ребенка за 15 минут до выхода 🙈 моя вдупляет полчаса точно, оооочень долго собирается, копается, во сколько бы не встала. мы смирились и просто будим рано, чтоб она могла в своем темпе тихо собираться и тормозить вволю и никто при этом не нервничает 🤣

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

Не, моему пофиг))) я его поднимаю, сразу на горшок, чистить зубы и одеваться. Да и сад у нас в 5 минутах пешком.

Вот просыпается он с трудом, поэтому мне проще ему дать подольше поспать, чем те же полчаса пытаться его поднять)))

Отметок «Нравится»: 0
leno4ka_tretiakova

Елена

Мама дочки (8 лет)

Ломтик сыра давала или печенье

Отметок «Нравится»: 1
venom815

Татьяна

Мама дочки (2 года)

С 2х до 3х 1500, с 3х - 1000, педиатр мне так говорила недавно.

Мы вместе пьём детримакс актив, он с жирами уже. Мне ещё педиатр на патронаже разрешила его использовать. А так врачи обычно не имеют право назначать нелекарственные бады, поэтому рекомендуют либо вигантол, либо аквадетрим

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

Я с рождения даю Детримакс актив, но не знала, что он с жирами. Про недельную дозу спасибо, буду иметь ввиду)

Отметок «Нравится»: 0
venom815

Татьяна

Мама дочки (2 года)

ну на масляной основе. Может, я некорректно выразилась

Отметок «Нравится»: 0
nadzu_gitlits

Надежда

Мама сына (3 года)

поняла, спасибо)

Отметок «Нравится»: 0