Почему дочь плохо спит?
Дочь начала бодрствовать 13ч,со второго сна сложно встает ,я ее бужу,потому что в ночь уходит поздно.В ночь тоже сложно уложить.Скоро будет сброс второго сна?Или что еще может быть?
Комментарии
@elen93pro, @jana5616, а если она первое вб не выдерживает больше 3,5 часов?это прям ее максимум
Начинает плакать,глаза тереть и ложится типо давай спать
@anastasia5483 ну вы постепенно начинаете часик прибавили на ВБ, на след день 1.5 на вб, так за неделю привыкнет, конечно у нее сейчас будет хочу спать, нытье, я помню не давала тянула просто, а потом всё привык и выработался режим
@anastasia5483 главное держать ВБ всегда одно и тоже, тогда и ночь будет длинной спокойно и сон Дневной нормальный, Я просто заказывала услугу консультанта по сну, мы тоже оказалось пересыпали день и потом плохо спал и укладывался и ночи были короткие, и вообще считай день высыпал а ночью гулял даже во сне, снов не было, я помню измучилась в пять утра вставать, и обратилась, и теперь так и держу рекомендации, и всё нормально
@anastasia5483 для начала можно 4/5.
Сын, когда переходил на 1 сон спал всего час и только потом время сна стало увеличиваться, как и время вб.
Переводите на один сон спокойно, уже давно пора, сделайте равное вб перед одним сном и после до ночного, в среднем по 5-6 часов ВБ должен быть
Сброс может сам не случится. Пробуйте сами переводить на один сон.
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Как справиться с двумя детьми с маленькой разницей в возрасте
Кто родил первого и второго ребенка с небольшой разницей ( год, два, три) не сложно?
Без бабушек/дедушек/нянь. Как сформировать режим дня? Как не устать самой без нормального сна? С первым ребенком всегда спала, но со вторым пока старший не пошел в сад мне кажется это будет сложно) но в сад тоже не хочется пока что отдавать(
В целом что сложного? К чему готовиться ?
Стоит ли собирать такую красоту?
Кто-то сам такую красоту собирал? Это очень сложно? Вся ночь без сна?😂 оно того стоит?!
Как справлялись с ложным отказом от второго сна?
У кого был ложный отказ от второго сна в нашем возрасте? Сколько получалось бодрствование от первого сна до ухода на ночь? Уходили раньше в ночь из-за этого? И сколько продлился отказ, прежде чем вернулись к двум дневным снам?
Сон дороже детей?
Я никогда раньше не могла подумать, что-то может быть дороже, чем сон?🤥
Только из-за этого никогда не решусь на второго ребёнка.
И вообще не могу разгадать, зачем дано детям уничтожать ночами родителей.
Все, что мне хочется последние 9 месяцев - самого обычного непрерывного ночного сна 😑
@jana5616, @elen93pro, спасибо ☺️