Добрый вечер) Поделитесь, чем можно заменить чай со " Сладеньким " ? Хочется тёплого и пожевать..))
Заменяла хлебцами. Сначала сладкими, потом поняла, что мне нравится хруст и жевать. Теперь могу и не сладкие.
У ПП батончиков что калорийность, что состав совсем не ПП.
Орехи очень калорийные. Штук 7 можно без проблем, но я не могла остановиться и ела по половине стакана в день. Набрала очень много потом.
Сухофрукты можно, если не много есть. 1-2 шт вместо конфет. Если горсть то тоже за три приема пищи получается прилично.
Я вот много каких брала и не могу есть. Какие то они все странные по вкусу и совсем не понравились 🙁 протеиновые вроде.
Много рецептов десертов без сахара, брауни
Я ем с чаем финики, инжир, ягоды, зефир, пастилу
Седня у меня назрел тот же вопрос. Не могу остановиться сладенькое с чаем лопать