Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама двоих (младенец)

Что со сном?

Что со сном?

Уже второй день какой-то треш, похоже сбрасывает третий сон, разве так рано может быть? Вчера спала 1 сон 30 минут, второй час, сегодня поспала 40 минут и 2 часа, на третий никак не ложится, капризничает, но не ложится. Думала, орёт, что спать хочет, но она сопротивляется сну 🫠 в ночь уходит всегда по-разному вообще, может в 9, может в 11, отсюда и количество ночного сна всегда разное. Когда там уже режим устаканится нормально? У нас, получается, не режим, а просто периоды сна и бодрствования, потому что каждый день все по-разному, и вб и количество и продолжительность снов. Стабильно только пробуждение с ночного сна - в 7.20 каждый день как по будильнику

11

Комментарии

alena074

АленаМама двоих (младенец)

Здравствуйте, у нас у малышки режим начал вырабатываться с 5/6 мес , в 6/8 было 3 сна ,третий 30 мин всего, с 8 мес -2 сна , самый важный сон , это первый, потому что последующие будет сбрасывать ребенок , помню ближе к 8 на третий сон уходила с плачем и с трудом, я перестала укладывать, увеличивала ВБ постепенно , сейчас еще 2 сна, посмотрим как после года будет

Ответить

anastasy94

АнастасияМама двоих (младенец)

Здравствуйте. Вот старшая у меня тоже в 8 месяцев перешла на 2 сна. Момент перехода немного трудноватый🥲

Ответить

alena074

АленаМама двоих (младенец)

@anastasy94, мне кажется в 6 еще мало 2 сна, попробуйте увеличение вб,

Ответить

lianabukhavets98

ЛианаМама двоих (2 года, 4 года)

Можно. У меня дочка в 10 один сон спала уже

Ответить

nata9696

NataМама сына (4 года)

Может. Сын в 6 месяцев спал два сна. В 10 уже один 👌🏼

Ответить

anastasy94

АнастасияМама двоих (младенец)

@nata9696 спасибо большое 🥹 все трудности временны и в любом случае все быстро забывается, я не унываю))

Ответить

nata9696

NataМама сына (4 года)

@anastasy94 это точно. И это уверена приходит со вторым ребенком)) впервые как-то всё не спокойно 😄😱

Ответить

anastasy94

АнастасияМама двоих (младенец)

@nata9696 да, потому что уже ест опыт 😁 знаешь, что рано или поздно все проходит

Ответить

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это…

Невролог Никитин сказал налаживать режим сна, нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00 Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим! Подскажите все соблюдают режим сна? Сильно ли это влияет на деток нашего возраста? Кто во сколько ложится на ночной сон?

Девочки, у кого деткам 10 мес, какой у вас режим? Расскажите, кому не сложно😂Сколько кушаете в день и что ) и сколько…

Девочки, у кого деткам 10 мес, какой у вас режим? Расскажите, кому не сложно😂Сколько кушаете в день и что ) и сколько спите? А то у нас прям борьба с едой и сон стал непонятный, по возвращению домой... раньше спала два раза ( первый 1-1,5. Второй 2,5-3 часа) а сейчас ( первый 2 часа, второй час!!!!! И ни минутой больше😡)

Почему важно раннее укладывание детей?

Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔 Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎 Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉 ❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле присутствует большая доля медленной фазы сна, а также очень важная ее стадия - дельта-сон, который дает максимальное восстановление организму. Во второй половине соотношение фаз меняется, увеличивается доля быстрого сна, дельта-сон пропадает. Почему же многие консультанты по сну «топят» за раннее укладывание? Да все просто. Чем больше времени до полуночи ребенок будет спать, тем больше сможет захватить дельта-сна (того самого «золотого») в циклах, тем лучше и качественнее будет его сон и восстановление организма. ✅ Кроме того, у раннего укладывания есть, на мой взгляд, весьма весомые аргументы, чтобы на него переходить. Но если вы вдруг захотите резко перейти с укладывания в 23:00 на 19:00, то нужно помнить, что это может повлечь за собой временное ухудшение сна, которое при правильном поведении быстро сойдет на «нет». Во сколько вы укладываете ребенка спать?

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш…

Девочки ни как не могу подстроиться под доченьку ( напишите пожалуйста кто в нашем возрасте перешел уже на 2 сна. Ваш режим? Во сколько просыпаетесь, во сколько на первый сон, сколько спите и на второй сон и потом во сколько ложитесь спать в ночь. Мне кажется доча хочет перейти на 2 сна, а я всё никак не принаровлюсь(