Одиночество и страхи

26 сентября моему сыночку исполнилось 3 года ,совсем большой мальчишка стал 🥰
Но как я уехала рожать его история не из лучших 😔
Девочки, привет. Последнее время чувствую себя очень одинокой.
Первый мой брак был комом, как блин! Человек не надежный ,выпивал часто и много. Я как молодая девушка в розовых очках постоянно пыталась его "спасти". До меня он был женат, есть сын старший. В жизни так сложилось,что и у нас получился общий ребенок ,сынок мой. Почему спросите мой ? Потому что ребенок нужен только мне и моей семье. После развода отец вообще никак не общается с ним, в ноябре будет ровно год как он последний раз его видел, даже на день рождение ни смс ,ни звонка. С ним мы в плохих отношениях.
У меня новые отношения, я жду малыша от этого мужчины ,сын называет его папой. Помогает во всем,обеспечивает нас один ,так как я только вышла из декрета с 3х лет с первым и мы сразу с ребенком заболели. Но эти мои страхи... я не могу их побороть ,трясусь за ребенка сейчас,который в животе как никогда.
Рожать уехала сына на нервной почве,набрала тогда +23 кг ,и спалила у мужа переписку с коллегой своей,половину не видела (удалил), у меня нервы ,истерика, на утро отошли воды ,и почти через сутки только смогла родить с таблеток ,которые стимулировали открытие. Лежала в роддоме с простудой на те года (2021) был ковид,рожала в соседнем городе ,г.Бор, ребенок был отдельно, мне его только показали . И как было до боли обидно,когда соседкам по палате звонили и приезжали мужья ,хотя бы увидеть их через окно,а мог просто бухал с друзьями в это время.
Прошло много времени, а я до сих пор не могу простить его. Он постоянно нас оставлял,бросал, уходил к друзьям и пил ,много пил. Сына можно сказать растила одна. И сейчас,когда рядом достойный ,хороший ,порядочный человек, семья у него тоже отличная ,приняли и ребенка моего,относятся как к своему ,я просто не могу справится со своими страхами,у меня порой флешбеки перед глазами, я боюсь опять пережить это чувство 😒😒😒
Может к психологу обратиться ?