Девочки, помогите 🙏
Сильно стреляет в пояснице, чем снять боль ??? Прям острые прострелы при каждом движении 😭
@anasteisha456, а отпустило совсем когда ?я еще при наклонах поворотах резких ощущаю дискомфорт пульсирование
Я только гель долобене признаю!
Плюс перцовый пластырь с перфорацией.
Гимнасттку бы стала делать
Подскажите через сколько у вас это прошло ? Две недели мучаюсь не нагнуться на разогнуться , сидя тоже начинает будто сдавливать в пояснице что-то и пульсирует нерв