Как наладить график сна у малыша? Сбился режим, просыпаемся в обед, уходим на ночь в 3 ночи! Советы?
Девочки , может у кого то было такое , у малышки совсем сбился график , просыпаемся в час дня , на ночь уходим в 3 часа ночи , как вы наладили режим своим малышам ?
Лиля·
Мама сына (2 года)
Утром ставить будильник и будить 🤷♀️
Ekaterina··
Легко сказать , сегодня вот легли в ночь в 6 утра 😀
Лиля··
Мама сына (2 года)
пару дней встанете хотя бы в 9, и войдете в режим. Других вариантов мне кажется нет
Елена·
Мама сына (3 года)
Вставать раньше, будить. Моему я показывала видишь на улице день- надо вставать, на ночь аналогично, раз темно надо спать.
Ekaterina··
Я это объясняю , но сна нет ни в одном глазу
Лиля·
Мама сына (2 года)
Либо на дневной не укладывать, но я не сторонник такого
Елена·
Мама сына (3 года)
Попробуйте гулять больше чтобы устать хорошо и вырубиться и перед дневным и перед вечерним сном, пока позволяет погода