Как я похудела
2 года назад я очнулась с весом почти 80 кг 🫣
И сложно было свалить на вторые роды, ведь ребенку был уже год. И рожать то я шла с весом 75. Честно признаюсь запустила себя. С весом добавились воспаления по-женски, прыщи. По анализам непонятно что.
А я так не хотела. Это не про любовь к себе точно. Взялась за себя, больше за тренировки,из питания не совсем но сильно уменьшила сладости, убрала хлеб, колбасные изделия и перестала есть после 6.
Помню как ушли первые 10кг, талия начала возвращаться и муж мне как-то сказал «тебя так приятно обнимать ночью стало😅
Сейчас мне приятно смотреть на себя в зеркало. Приятно заниматься собой и здоровье стало сразу в норме.
Вывод. Любите себя и заботьтесь о себе. Больше всего мы нужны сами себе. И ваше здоровье в ваших руках
Лучший комментарий
Сколько же труда в этих фотографиях . Вы молодец!
Комментарии
@marinam_1994 я сама сейчас худею.с 83 до 68 только похудела .ещё б кг 10😀😀вы где покупали это платье?
@anuytka28, очень вас поддерживаю, желаю достичь вам цифру, которую хотите 🙏🏻☺️ платье бифри из новинок
Ваш пост прямо мне был нужен , благодарю
Спасибо большое!🥰я наконец-то начала носить платья , а не спортивные костюмы оверсайз
@marinam_1994 вот я и смотрю, у меня рост такой же, но в вашем весе я смотрелась сильно больше, вот прям очень сильно. Вы красотка и большая молодец! Так держать! 👍
@laidery, спасибо большое🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻мне правда очень приятно!
Сколько же труда в этих фотографиях . Вы молодец!
Ваш пост прямо мне был нужен , благодарю