Что такое остеохондроз и как с ним бороться?
Девочки не забивайте на свое здоровье .
Остеохондроз приводит к печальным последствиям .
Сейчас я заканчиваю обучение по сколиозу и остеохондрозу . Достаточно глубокая тема . Очень много тонкостей , но я рада что смогу еще больше помогать вам и вашим деткам бороться с этими проблемами ин шаа Аллах .
❗️Остеохондроз что же это ? Если в двух словах то , когда межпозвоночный диск теряет эластичность и упругость это как раз таки ведет к тому , что я описала в конспекте . И обевела зеленым кружочком .
Комментарии
@babymassage.95, да и судороги и немеют конечности сильно.
Часто из-за неправильных привычек мы годами или десятилетиями двигаемся неправильно. Наш организм очень умный и приспосабливается ко всему. Поэтому у нас появляется своя «неправильная норма». Но организм при этом и довольно глуп. Его задача сохранить максимально себя, но исправляя наши глупости в маленьких проблемах он приводит к проблемам большим. Не стоит бояться и переживать. Так устроен мир. Всё в наших руках и давайте посмотрим что мы можем сделать, если проблемы у нас есть.
Позвоночник — это пружина, которая позволяет нам бегать, прыгать, ходить и оставаться здоровыми. Но если мы обращаемся со своей пружиной неправильно — мы получаем кучу проблем.
Протрузия дисков C6-7, Th 9-10, L5-S1. Начальные проявления спондилоарттроза. Даже до невролога еще не дошла
@babymassage.95, я ещё не нашла врача , но массажи тоже хочу подключить сразу как начну
@samira___, неврологов к огромному сожалению тут нет хороших .
Хорошие только в Пятигорске или Кисловодске . Так как там санатории и именно там помогают с проблемами людям для того туда и ездят .
Искренне желаю найти вам хорошего невролога . Он пропишет медикаментозное лечение . И обязательно массаж и физ процедуры вам нужны . Прям просите невролога чтобы выписал .
Потому что препаратами вы лишь заглушите очаг боли на месяц потом снова будите мучатся .
Массаж это основа .
Висите побольше на турнике .
@babymassage.95, Я ищю за пределами. Посмотрю в Кисловодске и Пятигорске там тоже поищю. Дел Реза хийл🌺
Я пополнила пост фото отзывом клиентки прочтите пожалуйста . 3 фото . Просто она ответила на мой пост в ватсапе только что
Из-за телефона и компьютера,сидячий ,лежачий образ жизни,приводит к таким заболеваниям ,сейчас уже мельнькие с искривленнами спинами, чего только у них нет🥲как старики ходят, животы отвисли у многих детей, спортом не хотят заниматься.
К сожалению .
Тут только можно помочь массажем и следить за правильной осанкой . Исключить по мере возможности гаджеты . И пусть висят на турниках , это очень хорошо растягивает позвонок . И выравнивает . И лучшее что можно посоветовать это плавание основа всех основ и лфк по утрам .
Из-за сколиоза, я ходила на массаж, было такое облегчение 🥹 но щас опять всё надо заново😭 как же у меня спина болит
Питание от него много чего зависит . Из за пищевого мусора идет воспаление в организме и бьет по триггерным точкам( т.е по самому уязвимому месту )
И к сожалению от сколиоза совсем не избавится , невозможно уже выправить позвоночник . Массажем и физио процедурами мы облегчаем состояние и не даем запустить сколиоз в более последнею стадию . Я именно поэтому поступила в институт , и взяла тему сколиоза . Потому что там нужно правильно работать с мышцами чтобы РЕАЛЬНО ПОМОЧЬ , человеку на долго не чувствовать боли . А не просто размачировать его и убрать жировую прослойку от которой человек чувствует себя легче . А работать именно с МЫШЦАМИ . с лимфой . Ровно три месяца у меня на это ушло . И в октябре я заканчиваю . Сколиоз и остеохондроз с этим проблемами нужно работать деликатно и четко знать куда надавить а какой участок стоит обойти . Где тонизировать а где расслабить . Поправляйтесь пусть Аллах облегчит .
Добавлю .
Вам со сколиозом в год нужно делать минимум три массажа .
Ищите хорошего массажиста не остеопата (остеопат если он не мануальный это просто остеопракт) толку от них будет на месяц .
Поэтому ищите толкового массажиста .
Головокружение из-за шейного остеохондроза: это возможно?
Было ли у вас головокружение из за шейного остеохондроза?
Девочки у кого был грудной остеохондроз как он у вас проявлялся? И есть ли тут неврологи???
Головокружение при шейном остеохондрозе
Сколько у Вас сохраняется головокружение при Шейном остеохондрозе?
Проявления остеохондроза
Девочки,как у вас проявляется шейный остеохондроз? У меня шея болит и голова. Отвезли в больницу врач сказала,что из за остеохондроза может быть и ком в горле и головокружение и трудности с глотанием. Правда ли так проявляется остеохондроз?
Мамочки 😻 с какой недели лучше начать носить корсет? И какой лучше ? Животик мой вот ,сегодня с утра ))) поясница Побаливает ну это скорей меня замучал мой остеохондроз ⁉️
Вааа меня беспокоят боли в шее. шейный остеохондроз у меня