Кто переживал панические атаки? Поделитесь опытом и расскажите, как справлялись с приступами тревоги и страха
Кто сталкивался с паническими атаками ?
Комментарии
@lelikigoga, мне сначала антидепрессант, не подошел , грамотного специалиста не попала , потом как то прошло , само 🤷🏻♀️ потом опять что то спровоцировало , через месяц полтора , начала ходить туда сюда , дошла опять до неграмотного, назначил Тералиджен, б6 пить и что то еще с многой побочек, я побоялась , поехала опять к врачу , в другой клинике , он выписал атаракс , что то к нему и на случай тревоги капли в нос , помогает , но боюсь что придется сидеть на таблетках все время и что опять придет когда все пройдет
У сестры было, ходила к психотерапевту, выписали антидепрессанты уже почти год их пьёт. Эффект есть, все хорошо. А так сказала когда у неё начиналось, старалась думать о другом чтоб не затянуло в это состояние
@elena_tertychnay не все время, нужно будет уменьшать дозировку и сходить с них
@irina90bel, т.е. вы пропили какое время таблетки , сошли с них и бодьше не возвращалась ПА и вы больше не принимали таблетки ? И пили вы только таблетки или был психотерапевт или психиатр или психолог ?
Я 4 года каждый день. Нужен психиатр и антидепрессанты плюс противотревожные. 14 лет без единой па живу