Девочки, реально ли вызвать роды и как это сделать? Какие есть способы и методы?

Вспомнила, как у нас в доме сломался лифт на пару недель, я на 7 этаже живу. Каждый день по несколько раз спускалась и поднималась, то в магазин, то на прогулку. На 3 или 4 день поехала рожать , воды отошли((
Срок был 38.3

Ходьба по лестнице, мужетерапия