Как пережить регресс сна и не поехать кукухой?🤣 Хотя по ощущениям мне кажется у нас не только регресс, но и одновременно скачок роста, магнитные бури и полное затмение всего. Есть способы облегчить ситуацию или только ждать, надеяться и верить?