Как убрать живот после родов? Эффективные советы мамочкам
Девочки дайте советы пожалуйсьа, во время беременности сильно набрала где-то 23 кг, но после родов без проблем скинула всё, но есть другая проблема живот, никак не могу избавится, в последнее время даже стал больше, после еды надувается ка квоздушный шар, а в дргуое время будто береманна на 5-6мемяце, мне очень плохо из-за этого, стыдно перед мужем тоже, хотя он ничего насчёт этого не говорит. Я не знаю что с этим делать, потому что всегда была худой и с плоским животом. Подскажите пожалуйста какие нибудь упражнеоия и диеты что бы избавится от живота, худеть полностью я не хочу, только убрать живот
Комментарии
@dlobachyova7 я даже не знала, спасибо. Но у меня помимо вздутия и жирок есть
@12mgm.mgm22, ой да у кого его нет, природа лучше знает, и сделала все для вынашивания малыша. А интересно, вы перевязывали живот после родов?
Как избавится от боков и живота во время гв ?
Как убрать живот и исправить осанку: реальные истории мам
Реально от живота избавиться?
Мне кажется там «бетон». 😅
Мой спасательный круг «бока-живот», мой боль со школьных лет.
Это «не послеродовой», он со мной давно.
Подозреваю гиперлордоз.
2 месяца на дефиците и тренировки на осанку каждый день. Обьемы уходят 👍🏼
У кого такая же проблема? Поделитесь реальными историями🙏🏻
Девочки у кого как выглядет шов от кс через месяц? И как избавится от отвисшего живота над швом?
Как избавиться от вздутия живота? Опыт мамочек
Девочки, может у кого есть похожая ситуация, от которой вы избавились?!
Короче уже около года страдаю вздутием живота. Вот прям сильно, иногда выглядит как на 4 месяце беременности. На фото меня расперло как помидор…
К Гастроэнтерологу уже обращалась, кучу бабла потратила на анализы и таблетки, пропила антибиотики. На какой то период прям лучше стало, но очень быстро все вернулось.
Вообщем, я на столько от этого устала, все время чувство «шарика», одежду покупаю размером больше, обтягивающие вещ...
Как избавится от жирного живота и боков в домашних условиях?а я тем временем офигеваю и вешу сегодня 55,600😁 но живот то внизу висит все равно 😓
А как у вас дела с туалетом по большому? Может редко ходите от этого и вздутие