Витамины для профилактики простуд

Девочки 🌷🌷🌷🌷🌷

хочу немного отойти от рабочих моментов и поделится с вами очень полезной информацией которую я использую сама

Сейчас начинается во всю сезон простуд ОРВИ и ОРЗ

И конечно же хочется отгородить себя и своих детей максимально легко от всяких 🦠🦠🦠🦠

Поэтому создаю подборку витаминов которые принимаю я сама и мои дети

у которых в течении вот уже 8 месяцев максимум начинают идти сопли и все быстро проходит Альхамдулиллах

И так первый мой фаворит это конечно же

1. Витамин Д с К2 ( своим детям даю 1000 младшей 2000 ед старшему )

2. Витамин С - мощный антиаксидант который повышает устойчивость организма вирусам ( 500мг/сутки)

3. Цинк - прекрасно сочетается вместе с витамином С . Такой же сильный борец с вирусами и инфекциями (30мг/сутки)

4. Витамин А -обязательно вечером (5000ед)

5. Тубелон прекрасно подходит для детей у кого часто как и у моего мальчика сезонно начинается ларингиты , ларинготрахеиты, бронхиты , тонзиллиты . Этот препарат повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям ( 2 капсулы 2 раза в день )

Вот девочки благодаря этим добавкам я с марта месяца мои дети в лёгкой форме переносят простуды , я не говорю что не болеют вообще, по крайней мере очень легко и быстро приходят в себя

Данные дозировки лично прописывал мне врач для моих детей , они идут от 1 года до 3х лет дальше дозировки увеличиваются

Р.s это моя личная рекомендация , делюсь тем что сама принимаю и даю детям , так же что прописывал мне врач с Привентики

Девочки пожалуйста кто не придерживается привентивной медицины и считаете все БАДЫ фуфлом просто проходите мимо пожалуйста

Тубелон и Витамин А закончились прикрепляю просто картинку какие мы применяем