Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Закирова Севара
Закирова Севара
Мама троих детей

После кесарева сколько месяцев можно заниматься спортом? Делимся опытом и сроками восстановления

Всем привет. Мамочки после КС через сколько месяцев можно заниматься физ.упражнениями, скажите по своему опыту.

3

Комментарии

meryem_cetinkaya

𝓜𝓮𝓻𝔂𝓮𝓶 𝓒̧𝓮𝓽𝓲𝓷𝓴𝓪𝔂𝓪Мама двоих (младенец)

У всех индивидуально после первых родов я начала через 10 месяцев после вторых через 2 месяца смотрите на свое самочувствие

Ответить

z-sevara

Закирова СевараМама троих детей

А какими упражнениями занимались?

Ответить