Посмотрите видео с массажем, после массажа сцеживать или прикладывать ребёнка, потом приложить холод) и так по кругу) я еще капусту пыталась прикладывать, надеялась что быстрее пройдет😂
Вот я и читала, что где-то пишут про холод, а где-то, что тепло. В итоге что прикладывать🤷♀️ но я сегодня холод прикладывала после сцеживания и кормления