Как избежать разрывов в родах: опыт с массажем промежности кокосовым маслом с 36 недели? Советы!
Добрый день девочки!
Сегодняшняя тема разрывы😭
Начала массировать с 36недели какосовым маслом 🧴промежность.
У кого какой опыт,что делать чтобы избежать разрывов ?
Нураида·
В ожидании первенца
Спасибо девочкии за советы❤️
A'$·
Мама сына-младенца
Ничего не мазала, просто полностью слушаетесь врачей правильно дышите, силы берегите, капризы свои отложите, сосредоточиться нужно в моменте и думать о малыше. И пока есть время настраивайте себя на лучшее - лёгкие роды без разрывов, малыш здоровый и прочее, чаще говорите себе что вы справитесь, что всё устроится наилучшим образом и другие хорошие позитивные мысли. Успешных родов вам 🕊️
Meerim·
Мама сына-младенца
Слушайте врача и не тужьтесь самое главное, так как именно из-за этого и бывают разрывы 🥹
Дышите правильно во время схватки, это будет сложно, но говорите себе «дыши, не кричи, все будет хорошо»
Легких родов вам 🫶
Алтышкин🤍·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Слушаться врача.Разрывы чаще всего происходят из-за того,что роженица тужится в то время,когда этого категорически нельзя делать.Ну и плюс не лежать пластом,а побольше двигаться во время беременности,если нет угрозы