Добрый день девочки!
Сегодняшняя тема разрывы😭
Начала массировать с 36недели какосовым маслом 🧴промежность.
У кого какой опыт,что делать чтобы избежать разрывов ?
Ничего не мазала, просто полностью слушаетесь врачей правильно дышите, силы берегите, капризы свои отложите, сосредоточиться нужно в моменте и думать о малыше. И пока есть время настраивайте себя на лучшее - лёгкие роды без разрывов, малыш здоровый и прочее, чаще говорите себе что вы справитесь, что всё устроится наилучшим образом и другие хорошие позитивные мысли. Успешных родов вам 🕊️
Слушайте врача и не тужьтесь самое главное, так как именно из-за этого и бывают разрывы 🥹
Дышите правильно во время схватки, это будет сложно, но говорите себе «дыши, не кричи, все будет хорошо»
Легких родов вам 🫶
Слушаться врача.Разрывы чаще всего происходят из-за того,что роженица тужится в то время,когда этого категорически нельзя делать.Ну и плюс не лежать пластом,а побольше двигаться во время беременности,если нет угрозы

Мой сладкий мальчик 🤍
Без единого разрыва 💪🏻
Отстрелялась! 3530,54 см. Без разрывов.

Родила🥳
Без разрывов и трещин😏
Теперь я мама двоих🤭
Я счастлива и благодарна за все, что у меня есть🙏🏻
Реально ли родить крупного ребенка без разрывов? Сына родила на 37 неделе 2800, разрывов не было. А вот дочка покрупней будет.

Родилаааа😭😭😭😭😭
3630. Без разрывов
Спасибо девочкии за советы❤️