Страхи беременных

Я уходила в роды с мыслями, которые меня вытягивали:" Ежедневно рожают миллион женщин и я смогу" "Это будет длиться не больше суток, а потом впереди долгая жизнь" "Со мной врачи, а многие рожают здоровых детей и сами остаются здоровыми и без моего комфорта"

Еще перед родами читала "Роды без страха", но успела только главу о дыхании.

Говорите о своих ощущениях и страхах, делитесь этим и вам помогут

Я первого сына родила в небольшом городке Карелии, в тот день поступила одна. А после меня было ещё одно кесарево. И сына принесли сразу. Я была спокойна. А потом мы переехали в Питер. И вот во вторых родах у меня был страх, что город большой, рожениц много... А вдруг вместо моего сына мне принесут чужого ребенка😂😂😂

Врачи вам всем помогут и подскажут. Малышу в такой период тоже непросто.

Собрать себя в кучу,

набраться терпения,

смелости и идти на встречу с долгожданным малышом🥺

Все страхи пройдут в период родовой деятельности,

старайтесь себя не накручивать🫂

Ребенок в вашу семью,

в ваши отношения с супругом,

добавит сплоченности,

Даже какого-то уюта🥰

А о растяжках вы быстро забудете,

они выцветут и не будут «мозолить» вам глаза 😀

все будет хорошо🤞

Просто подготовьтесь к родам. И страхи пройдут. Только не нужно читать отзывы в интернете. Просто почитайте как проходят роды: схватки, раскрытие, потуги, как пережить на чем концентрироваться, как дышать, как вам может помочь муж, если он будет рядом. Также подумайте как облегчить свою жизнь после того, как малыш появится: гаджеты, приборы, помощники, время для себя... Конечно времени для романтики с мужем станет меньше, но зато поверьте станет ясно кто рядом. Отношения изменятся, но станут крепче и глубже.

И больше позитива! Ваша жизнь меняется, у вас будет малышочек!

А если не поможет, то сходите к психологу, они есть при каждой ЖК.

Знаете что самое веселое? Что мы боимся чего-то одного, а огребаем от совсем другого))

Возьмите каждый пункт, и напишите себе, что нужно сделать чтобы он не случился или если случится. Поговорите с мужем, заручитесь поддержкой близких и тд. План это уже не просто тревога, а осознанный подход.

* 1 и 2 - слушайте врачей. Они там каждый день родами занимаются. У меня вот пошло все не так, но врачи сделали свое дело и норм.

* 3 будете, куда вы денетесь)

* 4 первое время не до романтики, конечно, но дети растут очень быстро

* 5 растяжки светлеют, если не устроит так - лазер, геморрой лечится.

Все боятся плюс-минус одного и того же, держитесь) 🫂

Ни одной растяжки, крем клапана мазала каждый день

Разрешено беременным и кормящим

1)Если не справитесь вам сделают экс. Врачи - поверьте!- не хотят летальный случай в своей практике. Это всегда огромный разбор по всем инстанциям и пятно на практике и совести даже если не уголовная статья. Им это не нужно. Процент смертности 1 тысячная процента,что ли. Шанс попасть под машину в сотни раз выше.

2)слушайте врача,делайте что говорят и роды пройдут максимально без последствий. Родовые травмы,увы,не редкость. Но большинство корректируется к 3 годам.

3)Вы же не алкашка и наркоманка. Будете хорошей мамой!

4)отношения не будут прежними. Но будут другими. Не лучше,не хуже - другими.

5)растяжки можно подшлифовать,но не исчезнут. Геморрой можно вылечить. Если нужен мегакрктой проктолог - пишите,дам контакты.

Ахаах, улыбнуло) чего только не происходит в женской беременной голове

Во-первых, уберите все негативные установки

как правило, если вы загадываете негативный сценарий и постоянно прокручиваете его в голове, то так и будет

Это программирование. Поэтому- только позитив. "У меня будут самые лёгкие роды. Мой малыш здоров. " И тд и тп. Во-вторых, умереть вам не дадут, сделают КС , если что, чтобы вы не портили статистику роддому своим хладным телом.

Бояться - нормально. Идеальных матерей не существует. Ну только разве что в инсте🤣

Геморрой да, та ещё зараза, но и это лечится. Растяжки лазером можно убрать если беспокоят

За вашего мужа отвечать не могу, но после рождения первого ребенка, наши отношения стали ближе и крепче, как будто мы перешагнули как-то невидимый рубеж, а $екс стал гораздо ярче, на таком эмоциональном фоне. Берегите себя и больше позитива

Ну, так-с, на первом откачают, там, кажется, в роддоме никому не дают отдохнуть, даже померев они скажут, что слишком долго мамочка отдыхает, она ещё обед не доела, а поднос кто уносить будет?! и откачают 🤭 простите)

Второй страх, наверно, не уходит из головы даже тех, кто родил, мне кажется. Всегда думаешь: ну, тут, наверно, мой косяк, слишком пожалела себя, например. Но все будет хорошо 🙏

Как показывает практика, я человек с высшим образованием, работой, в своём уме в материнстве чувствую себя как маргинальная алкашка, только без алкашки. Вечно так себя чувствуешь. А атом встретишь какую-нибудь мамочку и такая: "о, да я еще ничего" , а потом ещё одну противоположную той и такая: "боже, просто смойте меня в унитаз, мне ж рыбку доверить нельзя, а тут дети"🥲 Порыдаешь немного, потом отпустит и дальше к детям, что уже ломятся к тебе в туалет с веселыми визгами.

Ну, а с мужем два пути, либо ваши отношения претерпевают ежедневное "сдохни или умри", либо вы разводитесь как добрая половина планеты с появлением детей. Тут не угадать. И без детей разводятся. А с детьми становится ещё веселее. Нас, наверно, спасает нескончаемый запас терпения моего мужа, относительно меня и огромный фургон шуток, которыми мы разбавляем весь семейный пипец)

Растяжки пропадают, гемморой тоже редкий гость в будущем, тут как с генами повезёт.. А вот живот, эх, это моя больная тема 🥲 Даже не знаю что хуже, растяжки или брюхо, которое никуда у меня не уходит. Но у кого-то уходит.. Они ведьмы, не иначе 😑

Эх, ладно, это все мелочи, главное, что дети все равно делают нашу жизнь незабываемой по-своему, так что, вперёд и с песней, все будет хорошо)

Чтобы не было родовых травм, обязательно слушайте врачей. Главное когда будут потуги, тужиться не в лицо. Дочу рожала, долго вытуживала, из за этого некоторые последствия были

Мы с мужем мало провели времени вдвоём до детей, но сейчас отношения в сто раз лучше и романтичнее, чем до них)

Если вы переживаете, что будет не хорошей мамой, значит, вы будете хорошей)) плохие об этом не задумываются 😁

На роды настраивайтесь на позитив. Никто не застрахован от происшествий во время них, но не надо заранее программировать себя на плохое

Растяжки к сожалению останутся, меньше, посветлеют, но останутся, хирургией можно убрать но всё ровно не до конца

Есть такой специалист -перенатальный психолог ) Мне помогла его консультация

Отношения не будут такими романтичными, да и растяжки убрать нельзя. Все остальное переживания😉