Гимнастика для шеи: помогает ли?

Question

❗️Мамочки, у кого болит шея, плечи, затылок
забиты мышцы спины, пожалуйста делайте гимнастику для шеи доктора Шишонина

Там 20 минут всего, сделайте один раз и все поймете 💔

Есть на YouTube и RUTUBE

Полина · Answer

Да, отличная тема! Постоянно делаю эти упражнения + еще пропиваю Хонду Нейро по инструкции, в комплексе отлично помогают мне снять боль и дискомфорт в шее из-за постоянно сидения в неудобной позе на работе (все никак не отучу себя, эхх).

Камила · Answer

Спасибо за рекомендацию 🙏🏻🥰

Аня · Answer

Тоже его гимнастику массажист советовала делать

Мария · Answer

Спасибо, сделаю🙏

Answer

Спасибо♥️ пошла делать 🤗

Мама · Answer

Спасибо, актуально, как раз с утра прихватило

Таня · Answer

@zuzuzuzu, как делаете?

Мама · Answer

@mamatanua не знаю ссылку видно ли будет, если что вот на скрине название видно
https://youtu.be/yvHibS0jtZw?si=TJBNMi3raDDUNFXx

Таня · Answer

@zuzuzuzu, спасибо🙏🏻 Буду делать

Гимнастика для шеи: помогает ли?

Лучший комментарий

Комментарии