Можно ли скинуть вес с Six Box?
ДЕВОЧКИ ХОЧУ ПОКУПАТЬ ЕДУ У SIX BOX на меяц примерно.У кого был опыт в день 1200ккал?Мой рост 158см вес 74.Можно ли скинуть за месяц 4-5кг
ДЕВОЧКИ ХОЧУ ПОКУПАТЬ ЕДУ У SIX BOX на меяц примерно.У кого был опыт в день 1200ккал?Мой рост 158см вес 74.Можно ли скинуть за месяц 4-5кг
mama_box·
А сколько стоит?
🌸··
Мама двоих (1 год, 3 года)
1200ккал в месяц 21500
mama_box··
ааа
Зависит от меню наверно
Мало ккал кажется , не думаете так?
kolibri·
Да, скинете за первый месяц 5 кг спокойно. Только вам не 1200 ккал нужно , может больше. Вам надо посчитать
🌸··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Чуть больше?Я думала 900ккал в день то быстрее скину😁
kolibri··
900 ни в коем случае. В интернете есть калькулятор дефицита калорий. Вам надо посчитать и заказывайте на эту калорийность. Сикс бокс 👍 вкусно и похудеете
🌸··
Мама двоих (1 год, 3 года)
@chikkini, спасибо большое ☺️
..)·
С 1200 ккал у вас будут частые срывы. И толку никакого. Вам нужно по немного уменьшать количество ккал для достижения хороших результатов.
Umida·
Мама двоих (младенец)
Сношенница так худеет потом опять поправляется, спорт надо подключить ещё
Мими·
Мама сына-младенца
Да скинете хорошо👍 80% похудения - это питание
Adele·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Мой подруга у них брала и показывала в сторис,ей не понравилось,да и мне по виду тоже😅
Sanj ·
Мама дочки (1 год)
Моя подруга тоже 158 см, в начале января была 74, сейчас весит 58
🌸··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Она на пп сбросила столько?
Sanj ··
Мама дочки (1 год)
ну не прям пп, но начала меньше есть и в зал
aiz·
Мама дочки (6 лет)
С вашим ростом надо скинуть до 50 кг хотя бы