Эрозивный гастрит: как вылечить, если боли возвращаются? Опыт лечения, советы и что делать?

Девочки, в марте мне диагностировали методом фгдс эрозивный гастрит ( эрозий много )
Назначили лечение , пила омез дср, нэобутин, придерживалась диеты, на какое-то время боли в желудке перестали беспокоить, потом по новой то болел желудок то переставал, сейчас на регулярной основе болит, боли терпимые, но приносят дискомфорт, если поем становится чуть легче, потом опять ноет
Может кто сталкивался в подобной проблемой? Как вы вылечились?
Боюсь опять идти к гастро, назначат фгдс😭
Но и жить так не в кайф, уже устала(