Синдром навязчивых мыслей: забыл закрыть дверь? Как избавиться от переживаний и тревоги?
Как называется этот синдром, когда закрываешь входную дверь на ключ перед уходом, но потом на пол пути начинаешь нервничать/переживать, а точно ли закрыл?!
Как от него избавиться?
qwerty·
Вы не одна такая , я могу выйти , потом бежать домой думая что я не выключила что либо , или дверь не закрыла . А представьте когда мы поехали на отдых , я всю неделю думала что дверь плохо закрыла 🤣🤣🤣
❤️❤️❤️··
Ужас, стресс а не отдых😂
Rara_·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Я с вами🤚😆. Но не знаю как синдром называется.😋
Я С Золотом ⚜️·
Мама сына (3 года)
Тревожность повышенная)
Можно на видео снимать как закрываете
Донна Марсовна 🤣·
Мама сына (10 лет)
Снимать фото видео. Проговаривать действия. Перед отъездом всю семью заставляю проверить розетки, краны, двери
jasm1n·
Это ОКР
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — психическое нарушение, при котором человек страдает от навязчивых мыслей и вызываемых ими страхов. Избавиться от тревоги при ОКР помогают только компульсии — нелогичные повторяющиеся действия, которые доставляют дискомфорт.