В общем сейчас прочитала, что нужно есть каждый день рыбу и морепродукты, белок, холодец. Сегодня муж привезёт мне рыбы и икры. Бабушка сварит холодец. Тут нет микроволновки и греть здесь негде.
@bulanovau994 вот она уде лет 5 наверное не ест. Уточню в, четверг. Аккуратно за чаем. Напишу вам потом что узнаю. Она что то читала. Ездила в монастырь и в китай и тд.
Юля, а книгу которую тебе рекомендовпла, не читала? Там про питание много внимания уделено. Сам автор с агрессивной формой рака мозга ушёл в долгую ремиссию.
Еще не читала. Смотрела, но не читала, голова кругом идет врачи, больницы, школа у сына началась.
Я, кажется ка то писала. Моя подруга ушла с мяса. Она ест рыбу, морепродукты, куриное, ест из полбы сосиски и тд. Не ест сахар. Поменяла рацион