Девочки, посоветуйте, пожалуйста, хорошего консультанта по сну🤞🏻
Сбился режим, очень часто просыпаемся в ночи и тяжело засыпаем...
Моих можно было уложить только с часовыми укачиваниями и по ночам гуляли как щас помню с 3 до 430 каждую ночь 🫣 и я просто сидела и качала кровати вот это время
Вот она меня спасла, буквально за первую неделю работы ушли от укачиваний и гулянки эти закончились просыпались только поесть, очень советую ее ссылка
Советую себя🙌🏼 разберем режим и все надалим - пишите в лс, если интересно
Вот классный спец ссылка у неё ещё доп образование психолога к медицинской базе кандидата наук