Мифы о самооценке
разоблачаем Мифы о самооценке😱
1. Самооценка определяется внешними достижениями: Люди часто думают, что их самооценка зависит от успехов в карьере или личной жизни. На самом деле, самооценка — это внутренняя оценка себя, не связанная с внешними факторами.
2. Высокая самооценка — это эгоизм: Здоровая самооценка не означает быть высокомерным или самовлюбленным. Это адекватное восприятие своих сильных и слабых сторон.
3. Самооценка фиксирована: Люди ошибочно считают, что она не меняется. Однако самооценка может улучшаться через осознание и работу над собой.
4. Самооценка зависит от мнения окружающих: На самом деле, здоровая самооценка строится на внутренней уверенности, а не на том, что о вас думают другие.
5. Люди с высокой самооценкой не сталкиваются с неуверенностью: Даже переживать сомнения, но справляются с ними эффективнее
Самооценка - наше внутреннее ощущение себя, с этим можно и нужно работать! Сомнения в себе и неуверенность- это нормально! Неможно быть всегда на коне, но можно быть по самоощцщениям всегда на дне (с этим работать необходимо в первую очередь)
Комментариев ещё никто не написал.
Во сколько лет наступила первая беременность?
Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25
Но не всегда это зависит от нас..😔
Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?
До какого возраста семейные пары в КЗ ведут половую жизнь?
Вот интересно. До скольки в КЗ люди живут половой жизнью. Именно семейные пары. Знаю что от здоровья и либидо зависит. Напишите если знаете примерно😅
Руферы и любовь: эмоциональный пост о высоте и чувствах
Он с ней на самые высокие здания, а тебе завтрак приготовить не может, потому что у него лапки?
Уже сутки эти руферы в моих мыслях и в моем сердце. Я не больна адреналином, но я больна мыслью, что этот мир может спасти только такая любовь. Больная? А кто не болен? Зависимая? А кто не зависим? Этой земле показали, что люди-это не шутка какая-то. Достучались ли до нужных…
Какой этаж выбрать: со 2 по 18? Влияние высоты на здоровье
Какой бы этаж выбрали? Варианты со 2 по 18. Или кто на каком живёт, какие + и -
P.s. прочитала, что на высоких этажах люди хуже себя чувствуют, давление, панические аиаки, кто то с этим сталкивался?
Ваша внешность-это ваша самооценка.
Начала читать одну книжку, и эта цитата оттуда. Автор утверждает, чем больше человек тюнингует себя, тем ниже самооценка. Здоровый психический человек будет себя любить таким какой он есть, а все манипуляции от автозагара ло липосакции-демонстрация не уверенности в себе. Он говорит про навязанные стереотипы красоты. С этим я согласна, что нам диктуют как выглядеть, что одеть.
И получается так, что среди нас мало здоровых людей. Просто многие не делают пластиче...