EMS тренировки: девочки, кто уже попробовал? Делитесь опытом и результатами, стоит ли начинать?

Question

Начала заниматься емс тренировками! Девочки кто пробовал? Как вам?

Анна Хоменко · Answer

Пробовала, вообще не то
Лучше пилатес, там ты точно научишься тому как чувствовать мышцы и ими управлять в движении)))

Комментарии