Мамочки!
У кого - нибудь было заземление седалищного нерва?
Так схватило,что не могу 🥹
Что делали?
@logotip.online.kg да, уже лучше, ходит. В первый день лежал в коридоре. Много людей было.
Как вспомню.. у меня прям ужасно было
Зарядки, растяжки всякие делала из ютюба, фастум гель по 5 дней мазала (врач прописывал)
Только у меня все равно это в первый раз, когда защимило, недели 2 держалось, а во второй раз и вовсе почти месяц
@anaapv У меня гипертонус и угроза с самого начала.
Поэтому насчёт упражнений я даже не знаю, боюсь вообще не встать потом.
@logotip.online.kg, оххх, блин
Говорят ещё, что массаж снять боли может. Ребозо, что-ли
Девушка одна делает
Но мне слишком жалко было платить за это 6к😅
Вы держитесь там🙏🏽✊🏽
У меня почти вся беременность так проходила. Массажером массаж дела, немного отпускала.
@logotip.online.kg, ничего , само отпустило но еще есть боли .записалась на курс к остеопату
Недавно у друга так защемило, что двигаться не смог. На скорой отвезли в Нац госпиталь. Сейчас лежит там, получает лечение.